不倒翁立式沙袋,不倒翁沙袋一般多少重量

想买个沙袋练拳击,立式不倒翁的,会吵到楼下邻居吗

这样对邻居的影响会小一点。平时多走动走动邻里关系，如果邻里关系还不错的话，也在可以忍受的噪音范围之内。而且还有一个问题，虽然不知道你门框的材质，但我负责任的告诉你：40KG的沙袋门框应该是吊不住的，最好是用多个胀管螺丝吊在房间的角落。或者直接买立式的不倒翁沙袋。

最好不对房屋结构任何影响的就买个成品拳击架来挂沙袋，虽然侧面有柱子，但训练影响不算大。有合适的横梁的话，在梁底上10公分左右横向打眼贯穿，穿管来挂。房顶混凝土楼板打眼，用膨胀螺栓挂，但这种比较容易松脱，需要旁边多打个眼加条附绳作保险绳才好。以上都不合适实施，只好改用不倒翁式沙袋。

找一个电焊师傅在屋顶上焊一个大铁勾。这样就可以挂沙袋了。

买不倒翁主要是练习你的腿部力量。买沙袋主要是你双手拳部的锋面力量。100元是很好的练习模式。按照你愿意的练习就可以了。你看着适合你的材质买吧。注意，你要把心中最想练习的拳法练习出来。按照你自己想练习的练习方式练习拳术。练习适合你的战斗技巧。