2024
05-31
05-31
比分落后不进攻,在比分落后的情况下超越 NEW
打篮球时如果落后了很多比分,怎样才能调整好心态?
1、因此，改变环境，也能起到调节情绪的作用，当你在受到不良情绪压抑时，不妨到外面走走，看看美景，大自然的美景，能够旷达胸怀，欢娱身心，对于调节人的心理活动有着很好的效果。2、如果对手比自己厉害，自己被虐，那应该以学习的态度去面对他，不应该烦躁和丧气。5拿出最真实的本领去面对对手，不要被虐之后，就掉以轻心，认为实力悬殊，就不用好好防守了，这是完全错误的想法。3、直觉的情绪体验 如有目的地参加各种教学比赛，进行处理关键球的训练（如...
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